눈건강1 결명자차의 효능 10가지, 정말 좋지만 물처럼 마시는건 아니되오! 결명자는 눈에 좋은 음식으로 알려져 있는데요. 결명자란 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 뜻으로 우리나라에서는 예로부터 한방의 약재로 많이 쓰여 왔습니다. 결명자차라는 이름에 걸맞게 눈이 어두워지는 시력저하를 예방하여 눈의 시야를 밝게 해주는 효능이 있다고 해요. 이러한 효능 외에도 결명자차에는 수많은 장점들이 있다는 사실을 여러분들은 알고 계셨나요? 이번 포스팅에서는 결명자차와 함께 결명자차의 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 결명자는 무엇인가요? 결명자차는 환동자라고 불리기도 하는데 눈을 건강한 상태로 돌려준다는 의미라고 합니다. 눈을 밝게 해주는 씨앗인 결명자는 콩과에 속하는 일년생 초본식물인 결명초의 여분 씨앗을 말린 것인 거죠. 이런 결명자차를 볶으면 고소한 향이 나게 되는데, 볶은 결명자를 물에 끓.. 2023. 9. 15. 이전 1 다음
