식초1 몸에 좋은 식초 효능 및 섭취시 주의사항 알아보기 식초는 현대인들의 식단에서 빠질 수 없는 조미료로 수많은 건강상의 이점을 지닌 놀라운 비약으로 통합니다. 식초의 다용성은 소화를 돕고 혈당을 조절하는 것에서부터 체중의 조절과 관리를 돕고 심장의 건강을 증진시키는 것까지 그 범위가 아주 넓습니다. 또한 항균의 특성으로 인해 주방 및 가정용 청소에서 살균제 역할을 하는 아주 귀중한 자산 중에 하나죠. 요리의 조미료로 사용이 되고 자연요법의 약효로 사용되는 식초는 자연 발효 식품의 힘을 잘 보여주는 좋은 케이스죠. 식초의 장점을 알아보고 많이 섭취했을 경우 발생할 수 있는 잠재적인 단점과 위험이 있을 수 있으므로 이번 포스팅을 통해 알아보도록 하겠습니다. 식초(Vinegar)란? 식초는 아세트산 박테리아에 의한 에탄올의 발효로 얻은 다용도 액체, 즉 술을 발.. 2023. 9. 25. 이전 1 다음
